2. Instale um aplicativo que te obrigue a resolver um problema matemático para desligar o alarme.
3. Improvise um amplificador no alarme do seu celular colocando-o dentro de um copo.
4 Coloque o despertador no lado oposto do quarto.
6 Beba bastante água antes de ir para a cama, assim você terá que fazer xixi pela manhã.
Este truque, é claro, sempre pode sair pela culatra se você acordar para fazer xixi às 4 da manhã e não conseguir voltar a dormir. Então avalie a capacidade da sua bexiga corretamente.
[fonte: Quora]
Acho que não dura uma semana, eu quebro ele!
8 Arranje um bicho de estimação.
9 Comece a ler os seus emails assim que você desligar o alarme.
Caixa de entrada / De: / Assunto: mais um pouco de trabalho para você… / Data: Ontem! / Para: que outra pessoa senão você?!
10 Recorra a pensar em si mesmo como um cachorro.
Quando você tiver um tempo livre durante o dia:
1. Prepare-se para ir para a cama.
2. Coloque seu alarme para despertar dali a poucos minutos. Finja que você está realmente dormindo.
3. Quando o alarme disparar, levante-se imediatamente e faça exatamente o que você costuma fazer ao acordar, como desligar o alarme, ficar de pé, andar até o banheiro, etc.
Repita os passos acima pelo menos cinco vezes. Leia mais sobre isto aqui.
[fonte: Quora]
E aí, qual dica você vai seguir?
